It's time to take care of yourself and make your dreams come true
blogposts
Onze ervaringen
The Cacao Corner
De stad achter de duinen, Den Haag, is gezegend met een plek waar je in de heilige wereld van ceremoniële cacao kan stappen. Waar je met de spirit van cacao kan verbinden, kennis kan maken met tradities, eeuwenoude spirituele activiteiten en waar je samen kan komen met je tribe terwijl je de helende krachten en wijsheid van cacao ervaart. Een onwijs mooi initiatief van Alyssa, de eigenaresse van Earth Spirit Botanica. Steeds meer mensen zijn geïnteresseerd in ceremoniële cacao, dus dan is het wel zo fijn om te
De magische ervaring van de Breath Resonance Sound Journey
Afgelopen zaterdag was het 11-11. Op deze mooie datum hadden Natalie van Pachamama Balance en Fabian van Kitoshi Tei Shuha een bijzondere workshop georganiseerd. Zelf had ik mooie verhalen gehoord over de ceremoniële frequency sounds van Fabian. Ik had hem alleen nog nooit ontmoet dus toen ik dit voorbij zag komen sprak het me erg aan. Het was namelijk een combinatie van cacao, ademwerk en sound healing. Toen ik een extra teken kreeg dat ik mocht deelnemen heb ik me meteen aangemeld. Zelf ben ik momenteel bezig met
Hoe bereid ik mijn kopje ceremoniële cacao?
Ga jij net als steeds meer mensen ook thuis aan de slag met ceremoniële cacao? Dan is dit artikel het lezen waard. Hier vind je alle stappen om thuis jouw ultieme kopje cacao op een mooie en respectvolle manier te bereidten. Onthoud dat de cacao een plantmedicijn is en een spirit heeft. De cacao draagt energie in haar en wil je dat zij er optimaal voor jou kan zijn? Dan is het belangrijk dat je met liefde en respect omgaat met de ceremoniële cacao. Vervang het niet voor
De Blue Zones en het geheim van gezond 100 worden
Wij kwamen op Netflix de documentaire ‘Live to 100: Secrets of the Blue Zones’ tegen en waren meteen getriggerd om te kijken. Mede omdat we hier al eens van gehoord hadden. Het is toch een geweldig fenomeen dat in bepaalde gebieden op de wereld mensen gezond en gelukkig de leeftijd van 100 bereiken. Zelf geloven wij ook sterk in de kracht van onder andere de natuur en onszelf, die onze maatschappij door modernisering en levenswijze verloren zijn geraakt. Van de Blue Zones kunnen we dan ook veel leren
Casa Rosa Retreat op Mallorca
Tijdens ons eerste bezoek aan Mallorca verbleven we onder andere bij deze mooie Spaanse finca midden in de natuur aan de voet van het Tramuntana gebergte. Casa Rosa heeft verschillende kamers en ruimtes als de ruime keuken die deel je met de andere gasten. Het huis is omringt door een geweldige tuin met een vijver vol kooikarpers en een zout water zwembad. Dit water werkt helend, zeker voor mensen met een gevoelige huid. Kortom Casa Rosa was onwijs genieten en we wisten dat dit niet de laatste keer
De kracht van een ochtend ritueel
Je hebt er vast al eens van gehoord, het ochtend ritueel. Sommige mensen zweren erbij, andere hebben er niks mee. Hoe je het ook wendt of keert, wanneer jij jouw ochtend in rust en voor jezelf begint heeft wel degelijk effect op de rest van jouw dag. Daarom zijn er ook veel succesvolle mensen die een vaste ochtend routine hebben. Een ochtend ritueel bestaat uit verschillende activiteiten en is voor iedereen anders. Ook jij kan jouw ultieme ochtend routine ontwikkelen. Hoe bewust begin jij de ochtend? Ben je
